Певица Вера Брежнева считается одной из самых красивых женщин отечественного шоу-бизнеса, она умудряется выглядеть безупречно даже
Многие женщины хотят узнать секрет неизменно безупречной внешности певицы даже при плотном рабочем графике. Недавно она рассказала о том, как ей удается держать себя в форме. «Мое утро начинается с улыбки, стакана воды комнатной температуры и зарядки», – признается Брежнева. «После завтрака я сделала некоторые дела по дому и стала на тренажер)) есть личная установка – проходить минимум 4 км за тренировку. Сегодня получилось даже больше)) итого: минус 260 kcal и отличное настроение)) по времени заняло около 40 мин. Ужинаю за 4 часа до сна. Если ложусь спать раньше, то и ужин, естественно, раньше», – рассказала она своим поклонницам.
